1. Arroz
2. Pasta seca
3. Tomates en lata
4. Frijoles en lata
5. Aceite de oliva
6. Salsa de soja
7. Vinagre
8. Miel
9. Hierbas y especias secas
10. Sal y pimienta
11. Harina
12. Azúcar
13. Polvo de hornear
14. Avena
15. Crema de maní
16. Leche de coco
17. Caldo
18. Salsa picante
19. Maicena
20. Aceite de sésamo
Con estos 20 ingredientes más proteínas frescas y verduras, puedes hacer cientos de comidas diferentes.
Siguiente paso
Convierte esta idea en tu plan real de la semana
Abre el planner publico, descarga el PDF gratis para reiniciar tu rutina o revisa Core y Pro si quieres guardar, sincronizar y recibir ayuda extra.
Etiquetas
pantrystaplesbudgetessentials
E
EatEasier Team
El equipo de EatEasier te trae los mejores consejos para planificar comidas, recetas saludables y trucos para ahorrar tiempo en la cocina.
